Čine li nas kućni ljubimci zdravijim i srećnijim: Nova istraživanja navode i negativne posledice vlasništva

Foto: Pixabay/5688709

Kućni ljubimci svojim vlasnicima pružaju ljubav, sreću, druže se s njima i obezbeđuju pregršt benefita. Ali, koliko kućni ljubimac može da utiče na zdravlje vlasnika i postoji li loša strana držanja kućnih ljubimaca?

Evo šta kažu studije o pozitivnim, ali i onim manje dobrim efektima posedovanja kućnih ljubimaca.

Kućni ljubimci umanjuju stres i anksioznost

Kad mazimo životinju, osećamo mir i spokoj, kaže za Yahoo Life Džef Ju, bračni i porodični terapeut. Anketa Američkog psihološkog udruženja iz 2023. godine, u kojoj je učestvovalo 2.200 ispitanika, o koristima posedovanja kućnih ljubimaca na mentalno zdravlje, pokazala je da 86 posto ispitanika ima pozitivna iskustva, ukupno 69 posto anketiranih potvrdilo je da im ljubimci pomažu u smanjenju stresa i anksioznosti, dok je 66 posto izjavilo da ih životinje u kući smiruju.

0:15

0:40

Kod ljudi sa anksioznim poremećajima ovi procenti verovatno su veći, kaže Ju i dodaje da "osobama sa anksioznim poremećajima životinje pomažu u društvenim okruženjima, na sastancima ili u situacijama u kojima mogu iskusiti strah ili stres.

Studija iz 2019. pokazala je da studentima u kampusima koledža u smanjenju anksiznosti i depresije pomažu psi, bez obzira na to da li su obučeni za terapiju ili su vaspitavani u domovima. Istraživači su otkrili da je emitovanje video zapisa sa psima pozitivno uticalo na studente, iako nije imalo toliko jak efekat kao lična interakcija sa psima.

"Ima mnogo dokaza o višedecenijskom pozitivnom terapeutskom uticaju životinja na ljude", kaže dr Voren Ng, direktor Klinike za dečiju i adolescentnu psihijatriju u Medicinskom centru NewYork-Presbiterian/Columbia University i dodaje da se u terapiji koriste psi, mačke, ptice, konji i druge životinje.

Foto: Pixabay/Ronald Plett

Kućni ljubimci nas čine fizički aktivnijim

Analiza 49 studija iz 2023. godine pokazala je da kućni ljubimci imaju umeren pozitivan efekat na fizičku aktivnost vlasnika u poređenju sa onima koji nemaju životinju u kući — vlasnici kućnih ljubimaca su fizički aktivniji od onih koji nemaju mezimca. Slično tome, istraživanje iz 2019. na 694 odrasle osobe koje žive u Velikoj Britaniji je izvestilo da će vlasnici pasa biti fizički aktivniji od ljudi bez psa. Vlasnici pasa šetali su sa svojim psima prosečno sedam puta nedeljno i oko 220 minuta nedeljno.

Kućni ljubimci utiču na zdravlje vlasnika. Psi čuvaju i zdravlje srca, pa vlasnici imaju 31 procenat manje šanse da umru od srčanog ili moždanog udara od osoba koje nemaju pse. Životinje pomažu ljudima da se izbore sa fizičkim izazovima, pa invalidi koriste pse kao medicinske pomoćnike koji im olakšavaju motoričke radnje i osposobljeni su da reaguju u slučajevima epilepsije, srčanih i respiratornih oboljenja.

Foto: Pixabay/seaq68

Kućni ljubimci ublažavaju usamljenost (ali ne uvek)

Usamljeni ljudi i oni koji su u izolaciji bolje podnose ove uslove ako imaju kućne ljubimce. "Oni dele sve sa svojim ljubimcima - hranu, smeštaj, krevet... Osobe sa poremećajima spavanja nalaze utehu u druženju sa svojim ljubimcem“, kaže Ju.

Međutim, nema mnogo pouzdanih podataka o ovoj tvrdnji. Dok vlasnici kućnih ljubimaca kažu i da njihovi mezimci poboljšavaju njihove živote, u studiji sprovedenoj na Državnom univerzitetu u Mičigenu, istraživači su otkrili da nije postojala pouzdana povezanost između posedovanja kućnih ljubimaca i blagostanja tokom pandemije COVID-19. Na osnovu trostruke procene situacije kod 767 ljudi, u maju 2020, istraživači su utvrdili nelogičnosti. Uprkos tome što su vlasnici ljubimaca prijavili da su ih životinje usrećile, oni su takođe naveli negativne aspekte posedovanja kućnih ljubimaca, uključujući zabrinutost za njihovu dobrobit i ometanje rada na daljinu.

Štaviše, kada je njihova sreća upoređena sa onima koji nisu vlasnici kućnih ljubimaca, nije bilo razlike u blagostanju ove dve grupe. Podaci su bili realni, bez obzira na vrstu kućnog ljubimca, koliko je ljubimaca vlasnik imao ili koliko su vlasnici bili bliski sa ljubimcem.

"Loša strana posedovanja kućnih ljubimaca je nedovoljno shvatanje brigre o njima. Postoje problemi u vezi sa vremenom, troškovima, prostorom, trudom i logistikom“, kaže Ng. U zavisnosti od vrste kućnog ljubimca i njegove starosti, "potrebe životinje mogu premašiti korist od njega."

Foto: Pixabay/lepale

Kućni ljubimci traže mnogo pažnje i truda

Pregledom 17 studija otkriveni su i pozitivni i negativni efekti posedovanja kućnih ljubimaca na osobe sa mentalnim zdravstvenim problemima. Pozitivno u posedovanu ljubimca je to što su oni izvor spokoja i poboljšavaju raspoloženja, dok negativni aspekti uključuju finansijske troškove, neposlušnost životinje, osećaj krivice vlasnika koji ne ume da se s njima izbori i prepreke za putovanja.

Nemogućnost finansijske brige o ljubimcu, konkretno veterinarsko lečenje, izazov je kome je i Ju bio svedok.

"Odgovornost za zdravlje i negu može biti skupa, baš kao i briga za vlasnika", kaže Ju i napominje da jedan pacijent nije sebi kupio lekove, jer je brinuo o psu.

Gubitak kućnog ljubimca donosi mnogo tuge

Kada ljubimac ugine, Ju kaže da tuga podseća na onu koja se javlja prilikom gubitka voljene osobe, ali mnogi ljudi ne mogu da razumeju bol koji oseća vlasnik životinje. Prema analizi 48 studija sa ovom temom, ožalošćeni vlasnici kućnih ljubimaca često su prijavljivali osećanja stida i usamljenosti nakon gubitka ljubimca.

Istraživači su utvrdili da ožalošćeni vlasnici uginulih mezimaca doživljavaju obespravljenost u vezi sa gubitkom životinje. To znači da se gubitak možda neće smatrati validnim ili otvoreno priznatim od strane društva, zbog čega će se vlasnici osećati još usamljenijim. Stoga su terapija i podrška od suštinskog značaja za mentalno zdravlje i dobrobit vlasnika nakon smrti njegovog ljubimca", kaže kaže Ju.

Primećeno je da se ožalošćeni vlasnici kućnih ljubimaca povlače u izolaciju, traže socijalnu i religijsku podršku, pribegavaju memorijalizaciji ljubimca i fokusiraju se na odnose sa drugim životinjama.

"Kućni ljubimci mogu i da nadžive vlasnike, pa treba razmotriti i ovo pitanje", upozorio je dr Ng.

(Telegraf.rs)

Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).

Ljubimci Telegraf zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.