Dragi vlasnici, priznajte: Koliko vas oseća TUGU zbog GUBITKA svog ljubimca iako je on još ŽIV?

Da li vam se nekad desilo da dugo gledate u svog savršeno zdravog psa, jer su vas obuzele misli o tome kako ćete živeti u budućnosti, kad njega više ne bude? Ova osećanja dolaze niotkuda, bez najave i pripreme. Možda ćete šetati svog psa i primetiti kako se tempo njegovih koraka usporava s vremenom, ili ćete listati foto-albume i shvatiti koliko dugo je on pored vas. Koji god da je razlog vaših misli o budućnosti bez psa, knedla u vašem grlu ne može nestati. Kao vlasnik, odjednom ćete početi da razmišljate o tome da na neko posebno mesto morate spakovati ogrlicu i povodac svog psa i njegove omiljene igračke. Taj tužni scenario možda je već u vašoj glavi, ali tuga koju počinjete da osećate unapred je stvarna i zove se „tuga u očekivanju“.

Tuga za ljubimcem može delovati čudno ili nekome zvučati bezrazložno, ali postoji i bol. Nije važno da li je vaš ljubimac star ili mlad, bolestan ili zdrav. Prema rečima stručnjaka, svako može iskusiti iščekujuću tugu u bilo kom trenutku. Neke bolesti dolaze iznenada i isto tako brzo odnose ljubimce, najčešće stare ili one čije se zdravlje pogoršalo. Bez obzira na to da li sami prolazite kroz ovu situaciju ili podržavate voljenu osobu koja ima ljubimca, empatija je ključna. Oni koji doživljavaju tugu u očekivanju nalaze se u jedinstvenoj i teškoj poziciji: oni će osećati isto što i vlasnik koji već tuguje za uginulim ljubimcem, a uz to će imati stres i anksioznost koji dolaze sa čuvenim izrazom "šta ako".

Pustite da vas tuga obuzme

Iako svako drugačije doživljava tugu u očekivanju, postoji nekoliko zajedničkih tema. Pored osećanja koja se obično povezuju sa tugovanjem, kao što su tuga, tupost, krivica i bes, osobe koje tuguju u očekivanju mogu doživeti anksioznost, strah i brigu. Možda ćete se plašiti da ostavite svog ljubimca samog, uhvatiti sebe kako previše razmišljate o budućnosti ili se boriti da se normalno ponašate kad životinja nije pored vas.

Jedan od najvažnijih koraka u obradi ovih emocija jeste da sebi date dozvolu da tugujete. Neki ljudi se osećaju nelagodno jer tuguju dok je njihov ljubimac još živ, ali osećanja se ne mogu izbeći. Moramo proživeti bol da bismo došli do tačke da možemo podneti tugu u svakodnevnom životu. Zato pustite da vas osećanja vode: ako želite da plačete, plačite, ako se osećate ljutito, budite besni. Osetite sve emocije koje se mogu pojaviti i to činite bez samoosuđivanja. I pronađite načine da provedete vreme sa svojim ljubimcem dok je još živ – sve vreme razmišljajući o tome da ste oboje tu ovde i sada. Samo tako nećete zažaliti ako izgubite vreme koje biste proveli sa njim.

Pronađite partnera u svom bolu

U bolu ne morate biti sami. Kao i kod svakog gubitka, treba pronaći podršku, odnosno osobu sa kojom možete bez osećanja krivice i stida razgovarati o svojim osećanjima. To mogu biti prijatelji i porodica, grupa za podršku, drugi vlasnici ljubimaca ili stručnjak za mentalno zdravlje. Vlasnici koji "unapred tuguju" zbog budućeg gubitka ljubimca mogu razmisliti o stručnoj pomoći, dok je neki traže odmah nakon smrti životinje. U svakom slučaju, sve je na pojedincu kad oseti da je pravo vreme da pronađe podršku. U neku ruku, nikad nije prerano da se potraži pomoć stručnjaka za mentalno zdravlje ili osobe koja potpuno razume ovakvu situaciju.

Slušajte prijatelja koji tuguje

Bez obzira na to da li imate kućnog ljubimca ili ne, svi treba da ponude bezuslovnu podršku, strpljenje i razumevanje ljudima koji tuguju za životinjom. Dozvolite ljudima da govore o svojoj tuzi, čak i ako govore o istoj stvari sto puta ili nekoliko meseci, pa čak i godina. To će im mnogo pomoći da se nose sa svojim osećanjima iščekivanja tuge i tuge koja će na kraju neminovno uslediti.

Istraživanja su pokazala da su oni koji tuguju pronašli veće zadovoljstvo u podršci koju su dobili od životinja nego od ljudi ili drugog sistema podrške. Jer, za razliku od ljudi, koji se na kraju umore od slušanja istih priča, životinje to nikada ne učine. Dakle, ako vašem prijatelju nedostaje kućni ljubimac, morate shvatiti da mu nedostaje ključna komponenta svakodnevice.

Ali, život ide dalje...

Dajte sve od sebe da biste saosećajno podržali prijatelja u vremenu kad mu je najpotrebnije. Ne postoji vremenska linija za tugu i svako tuguje drugačije. Zato samo budite tu za nekoga.

(Telegraf.rs/Kinship)

Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).

Ljubimci Telegraf zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.